7分鐘鍛煉APP下載,7分鐘鍛煉 iOS 2.0.7下載

7分鐘鍛煉蘋果版是一款最新的手機健身app，這款軟件能夠幫助用戶進行鍛煉，每天只需要花上七分鐘，就可以幫助你達到身心健康的功效，幫你輕輕松松減肥，舒筋活血，改善心血管疾病，還可以幫助你練出肌肉，增強你的體質。喜歡就來2265安卓網下載吧！

7分鐘鍛煉介紹
超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉，科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。如果你想減肥，想擁有平坦的腹部，完美的身材。請使用我們的7分鐘腹肌鍛煉，它會幫助你鍛煉腹肌，每個動作都有視頻講解。

流行的7 分鐘鍛煉！合適普通人鍛煉身體的軟件！你可以隨時隨地的鍛煉身體，只需要7分鐘！每天您只需要花費7分鐘就可以達到調理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據時間來重復訓練。

7分鐘鍛煉軟件特色
1、鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間

2、能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習

3、聲音引導您開始與結束鍛煉

4、根據情況調整循環時間

5、調整休息時間

6、當您鍛煉的時候保持屏幕長亮

更新內容
v2.0.6版本

UI優化

Bug修復