Nike Training是一款免費在家運動訓練指導軟件，這里有很多的訓練課程，包括活力瑜伽、自重訓練、HIIT等各種可能給有氧運動，并根據不同運動水平的需求，為用戶打造有一系列的訓練計劃，可以幫助用戶快速融入日常生活中的特定訓練中，達到訓練健身的效果；可以根據自己的時間制定居家訓練的計劃，擁有不同系列的訓練課程，為你精心設計有每周訓練的計劃，還可以按照難度不斷的加大，借助耐力、力量、靈活性等各種訓練計劃組合，可以恰到好處的來改善自己的體能，打造專屬的居家訓練；感興趣的朋友趕快下載一起試一試吧。

應用功能

　　1、觀看視頻課程訓練，提供很多有效的課程及時訓練，達到強身健體的目的；

　　2、根據不同的計劃進行訓練，擁有初學者和老手對應的課程，輕松訓練；

　　3、可以搜索各種運動訓練瀏覽信息，支持輸入相應的運動，快速查詢搜索；

　　4、在線記錄訓練信息，實時在線記錄訓練的信息內容，記錄訓練的情況；

　　5、支持添加項目訓練為收藏，以便快速在收藏頁面找到合適的訓練計劃；

　　6、查看每天日常訓練的信息，及時查看推薦訓練的信息內容，實時訓練；

應用特色

　　1、個性化的推薦，結合用戶的身體和訓練的計劃，推薦合適的項目；

　　2、擁有185項不同的訓練計劃，按照不同的水哦寧進行管理，滿足用戶的需求；

　　3、提供高清詳細的教練視頻指導，在線隨時觀看視頻動作的指導，訓練更加標準；

　　4、在自重訓練中完全不同搭配訓練器材就可以輕松訓練，實時記錄訓練的時間；

　　5、設置有初級、中級和高級不同的訓練項目，結合自己的情況選擇；

　　6、訓練的場地可以在客廳、臥室等不同的空間，通過示范的動作來挑戰自己；

使用說明

　　1、進入應用的專屬訓練頁面，查看精選的訓練內容

　　2、在瀏覽頁面，實時搜索和查看不同的訓練項目信息

　　3、切換到計劃專區，輕松查看詳細的計劃信息，不同水平的計劃列表

　　4、點擊你感興趣的計劃，在線觀看教練示范的視頻，觀看視頻學習

　　5、點擊立即訓練，實時記錄訓練的時間和情況